İstanbul için beklenen büyük depreme hazırlık eksikliği: Prof. Dr. Balçık, dünyada yeterli arama kurtarma ekibinin olmayabileceği konusunda uyarıyor

Makalede, günlük yaşamımızda karşılaştığımız stres ve kaygı ile nasıl baş edebileceğimiz konusunda önemli ipuçları bulabilirsiniz. Psikolojik açıdan sağlıklı bir yaşam sürdürmek için önerilerimizi keşfedin.