Arı Sütünün Faydaları Nelerdir?

Bal arıları çiçek nektarlarından toplayıp ürettikleri balın yanı sıra kolonilerin devamlılığını sağlamak için zengin içerikli besinler de üretmeye devam ediyor.

06 Eylül 2021 09:55 Yaşam
Arı Sütünün Faydaları Nelerdir?

Arıların üretmiş olduğu değerleri besinlerden bir tanesi de arı sütü adı verilen madde geliyor. Kraliçe arı ve genç arıların besleyebilmek için arı sütü adı verilen bu değerli besin maddesini üretiyor. Arı sütü sadece arılar için değil, aynı zamanda insanlar için de büyük şifa kaynağı olmaktadır.

ari-sutunun-faydalari-nelerdir-ari-sutu-nasil-kullanilir-1625561840-7173.jpg

Kronik ya da fiziksel hastalıkları tedavi etmek için mucizevi etkiler sunan arı sütü içerisinde potasyumdan tutunda, kalsiyuma, bakırdan fosfora, demirden sülfür silikon daha pek çok değerli vitamin ve mineraller yer almaktadır. Aynı zamanda arı sütünde B vitaminleri, biotin, nükleik asitler, gamma globülin, nükleer asitler ve daha da önemlisi insan vücudunu asla üretemediği 8 asansiyel amipon asit başta olmak üzere toplamda 17 tane farklı amino asit içermektedir. Pekâlâ vitamini ve mineral bakımından zengin olan arı sütü faydaları nelerdir işte merak edilen bütün detayları yazımızda bir arada derledik ….

Arı Sütünün Faydaları

Arı sütünün çok sayıda faydaları vardır. Ama en önemli faydası kemoterapi sonrası tedavi sürecinde ve kanser türlerin oluşumunu önlemede kısırlığı tedavi etmede, kötü kolesterolü ya da iyi kolesterol seviyelerini düzenlemede karaciğeri koruma karaciğer iltihaplanması önleme erken yaşlanmayı önleme sindirim sistemi sorunlarını yok etme ve kilo vermeye yardımcı gibi çok sayıda faydaları bulunmaktadır. Şimdi de arı sütünün faydalarını detaylı bir şekilde inceleyelim……

Arı Sütünün Sağlık Açısından Faydalarından Bazıları Şunlardır;

Kan Basıncını Düzenler

Arı sütü hakkında yapılan araştırmalarda arı sütümü, içeriğinde bulunan bazı vitamini ve minerallerin insan vücudunda tansiyonun düzeylerin doğrudan etkilediği sonucuna varılmıştır. Arı sütünde bulunan proteinlerin hidrolizatı kan basıncı üzerinde kalıcı etki yarattığıve içeriğindeki potasyum ile birleştiği zamanda kan damarları ve kalp üzerinde oluşan vazodilatör görevi gördüğü gözlemlenmiştir.

Sinir Sistemini Uyarıyor

Arı sütü aynı zamanda beynin sağlıklı ve düzgün çalışması için gerekli nöronları ve nörotransmiterlerin beslenmesine yardımcı olmaktadır. Beynin oksijeninin artırıp konsantrasyonunu sağlar. Ayrıca ruh halinizi üzerinde de olumlu etkiler yaratıp, yorgunluk, halsizlik, uyku hali, depresyon gibi sorunların oluşumunu engeller. Zihinsel sağlığı geliştirmek açısından son derece mükemmel bir çözümdür.

650x344-ari-sutunun-faydalari-nelerdir-ari-sutu-nasil-kullanilir-1622100742650.jpg

Cildi Korumak İçin Mükemmel Bir Çözümdür

Arı sütü bol miktarda antioksidan içermektedir. Bildiğimizi gibi antioksidanlar yaşlanma belirtileri ile mücadele eder. Yani cildin gençleşmesini sağlar. Gözeneklerini sıkılaştırır ve cildinizin kusursuz bir görünüme sahip olmasını sağlar. Aynı zamanda yaşlanmaya sebep olan serbest radikalleri temizleyip, cildin daha sağlıklı olmasını sağlar. Cilde ışıltılı bir görünüm sağlayan bu mucizevi madde aynı zamanda sivilce, akne, kandida ve egzama gibi cilt sorunlarını ortadan kaldırır. Ciltte oluşan bakterileri yok eder ve cildin sağlıklı görünmesini sağlayan anti-enflamatuar özelliklere sahiptir.

Erkeklerde Cinsel Sağlığı Korur

Arı sütü ile ilgili hayvanlar üzerinden yapılan araştırmalarda arı sütü takviyesinin erkelerde testosteron üretimi artırdığı sonucuna varılmıştır. Ancak insanlar üzerinde geniş bir çalışmaya gereksinim duyulsa da bilim adamlarından bu konu hakkında ümit verici açıklamalar mevcuttur.

Arı sütü hakkında bazı kaynaklarda ise erkeklerde sertleşme sorunu, ereksiyon olamama ve iktidarsızlık gibi sorunları yok olduğu yer almaktadır.

Enflamasyonla Mücadele Eder

Arı sütü hakkında japonya’da yapılan bir araştırma sonucunda bu maddenin periodantal hastalıklarının tedavisi için gerekli olan antienflamatuar etkilere sahip olduğu sonucuna varılmıştır. Aynı zamanda bazı kaynaklarda ise artrit tedavisinde de etkili sonuçlar verdiği geçmektedir.

Zayıflamaya Yardımcıdır

Lesitin kolesterolünün düşmesine yardımcı olan bu eşsiz madde aynı zamanda karaciğer fonksiyonlarını, iyileşmesine ve sindirim sistemini sağlıklı bir şekilde çalışmasına yardımcı olmaktadır. Hepsinden önemlisi arı sütü içeriğinde bulunan bileşenleri kilo vermeye yardımcı olduğu söyleniyor

ari-sutunun-faydalari-zararlari-ari-sutu-nasil-ne-kadar-kullanilmalidir-1582196767-9796.jpg

Libidoyu Artırır

İnsan vücudundaki bazı hormonlar ile etkileşime girdiği söylenilen arı sütünün libidoyu artırdığı söyleniyor. Ama bu konu hakkında kesin bir veri elde etmek için geniş çaplı bir klinik araştırması yapılması gerekiyor.

Peki Arı Sütü Nasıl Tüketilmeli

Eminiz ki arı sütünün faydaları duyan herkes bu mucizevi maddenin faydalarından yararlanmak için arı sütü nasıl tüketilmeli sorusunun cevabını araştırmaya başlamıştır. Her ne kadar faydalı bir besin olsa da nitekim ilaç özelliği taşıdığından dolayı aşırı kullanmamaya özen göstermeniz gerekmektedir. Uzmanlar arı sütün saf halde aç karnına bir tatlı kaşığı kadar tüketmenizi tavsiye etmektedir. Aynı zamanda çocuklara sevdiği besin ya da içeceklerin içerisine karıştırarak vermeniz daha faydalı olacaktır. Kesinlikle günde sabah ve akşam olmak üzere günde iki kere yemeklerden yarım saat önce vermeniz tavsiye edilmektedir.

HABERE YORUM KAT
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Önceki ve Sonraki Haberler