Teknolojiyle İç İçe Olmak Hayatımızı Nasıl Etkiliyor?

Teknolojiyle İç İçe Olmak Hayatımızı Nasıl Etkiliyor?

Teknolojiyle iç içe olmak hayatımızı nasıl etkiliyor, sorusunu teknolojinin bize yararları ve zararları olarak iki alt başlıkta inceleriz.

Teknolojiyle iç içe olmak hayatımızı nasıl etkiliyor, sorusunu teknolojinin bize yararları ve zararları olarak iki alt başlıkta inceleriz. Teknolojinin yarar ve zararlarını hemen hemen hepimiz bilsek de kullanım esnasında sıkıntı yaşayabiliyoruz. Nasıl mı? Bağımlılığa kadar giden teknoloji kullanımlarının zararlı olduğunu biliyoruz. Lakin bağımlılığı önlemek için herhangi bir şey yapmıyoruz. O halde bilinçlenmek adına teknolojinin hayatımıza etkisini her yönüyle inceleyelim.

Teknolojinin Sağlığımıza Olumsuz Etkileri

Teknolojinin sağlığımıza olumsuz etkileri görme problemlerinin meydana gelmesi, postür bozukluğunun olması, yayılan radyasyona maruz kaldıkça genlerimizde bir takım problemlerin meydana gelmesi, sosyal medya kullanmadığımız zaman sosyal medya kullanımını düşünmektir. Bu alt başlıları ayrı ayrı incelersek nerede hata yaptığımızı farkına varırız.

Teknolojinin fazla kullanılması sonucu göz problemlerini önlemek için her 15 dakikada bir, 30,60 saniye boyunca gözlerimizi dinlendirmeliyiz.

Telefon kullanırken ya da bilgisayar başında otururken ekrana odaklanabilmek için belimizi büküyoruz ve ilerleyen zamanlarda postür bozukluğu meydana geliyor. Her ne teknoloji alanını kullanırsanız kullanın geriye yaslanarak, dik oturarak bu cihazları yönetin. Herhangi bir pozisyon değişikliğinde bel hizanızın düz olup olmadığını kontrol ediniz.

Teknolojik cihazlarda en fazla radyasyon yayan bilgisayar ve telefondur. Mümkün olduğunca cihazları az kullanmak ve işimiz bittiğinde en az 1 metre uzağa koymak gerekmektedir. Ayrıca evinizde kaktüs yetiştirebilirsiniz. Çünkü kaktüs bitkisi radyasyonu az da olsa önler.

Teknolojinin Sağlığımıza Olumlu Etkileri

Teknolojinin sağlığımıza olumsuz etkilerini konuşmaktan olumlu etkilerini konuşmaya vakit gelmez. Oysa bir ansiklopedi okumak yerine google arama motoruna yazdığımız bir soru ile kısa sürede bilgi edinebiliyoruz. Sağlık ile ilgili ihtiyaç duyduğumuz her alanda internetin bize doğru ve hızlı yanıt vermesi teknolojinin sağlığımıza en olumlu etkisini yansıtır.

Teknolojinin Hayatımıza Olumsuz Etkileri

Teknolojinin hayatımıza olumsuz etkileri her alanda her zaman kullanılmalı-arıdır. Örneğin günümüzde yüz yüze sohbet etmekten çok mesajlaşarak sohbet etme alışkanlığı daha yaygındır. Oysa yüz yüze yapılan görüşmelerde jest ve mimiklerimizi düzgün bir şekilde aktarabiliriz. Sosyal medya üzerinden sohbet ettiğimiz zaman jest ve mimik yerine emoji kullanmayı hedefliyoruz. Peki mesajlaşmalar ve emojiler birebir görüşmek kadar sağlıklı mıdır? Elbette hayır.

Teknolojinin hayatımıza olumsuz etki yarattığı bir diğer alan da her şeyin sosyal medya üzerinden olmasıdır. Örneğin bir arkadaşınız fotoğrafınızı paylaştı, birinin hesap bilgileri çalındı gibi olaylar her zaman başımıza gelebilir. Evet, internet kullanımı yaygınlaştıkça olumsuz etkiler bir çığ gibi büyümeye devam ediyor. Biz bu olumsuzluklardan korunmaya çalışsak da kimi zaman haberlerde sosyal medya ile ilgili talihsiz durumlara rastlıyoruz.

Teknolojinin Hayatımıza Olumlu Etkileri

Teknolojinin hayatımıza olumlu etkileri her işimizi kolaylaştırmasıdır. Örneğin sağlık alanında bir hastanın röntgeninin çekilmesi ile mevcut durumun saptanması. Bir öğretmenin sistemi notları girdikten sonra istatistik verilerin çıkması ya da bir kişinin sosyal medya üzerinden milyonlarca kişiye ulaşabilmesi olumlu etkidir.

Olumlu etkilerin var olabilmesi için sık sık medya kullanım alışkanlığımızı ve girdiğimiz platformları gözden geçirmeliyiz. Teknolojinin faydasından yararlanmak istiyorum derken fazladan zaman kaybedip de olumsuz etkisi üzerine düşmemeliyiz. Doğru kararlar vermeliyiz.

HABERE YORUM KAT

UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.