Kekik Çayının Faydaları Nelerdir?

Kekik Çayının Faydaları Nelerdir?

Kekik nane familyasından bitkisel bir üründür ve kokusu ile oldukça cezp edicidir. Baharat olarak mutfakların vazgeçilmezi olan kekikten sayısız şekilde faydalanmak mümkündür.

 

 

Kekik nane familyasından bitkisel bir üründür ve kokusu ile oldukça cezp edicidir. Baharat olarak mutfakların vazgeçilmezi olan kekikten sayısız şekilde faydalanmak mümkündür. Eski çağlardan beri kullanılan bitkilerden biri olan kekiği baharat yerine çay olarak tüketmekte mümkündür. Sayısız faydası olan kekik çayının etkileri sizi bu çayı iki günde bir içmeye itecektir.

5dd4598166a97ccae52d7d1f.jpg

İçerisinde bulundurduğu yapı maddeleri sebebiyle vücut için çok faydalı olan kekik; olası birçok rahatsızlığa karşı kullanılabilmektedir. Ayrıca belirtmekte her zaman fayda vardır; kullandığınız her bitkisel ve kimyasal madde, içecek ve ilaçları muhakkak uzman bir doktora danışarak kullanmanız daha sağlıklıdır. Tansiyon ve kan sulandırıcı ilaç kullanan kişilerde ters tepkiler yapabileceğinden dolayı muhakkak kekik çayı için uzman doktor görüşüne başvurmak özellikle gereklidir.

 

İşte Faydaları!

  • Bazı çalışmalara göre yüksek tansiyon etkisini düşüren kekik çayı bu anlamda kan basıncına yaptığı katkı ile bunu sağlamaktadır.
  • Vücuttaki olası kötü kolesterolü düşürmekte ve bundan olası hastalıkların riskini azaltmaktadır.
  • İçerisinde bulunan omega 3 sebebiyle beyin fonksiyonlarına karşı faydalı olan kekik çayı Alzheimer ve beyin sorunlarına karşı etki etmektedir.
  • Vücutta antioksidan etki yapması sebebiyle damar ve kalp rahatsızlıkları riskini düşürür.
  • Vücuttaki serbest radikalleri kontrol altına almaktadır.
  • Öksürüğe karşı oldukça faydalı olan kekik çayı bunun etkisini düşürür.
  • Ayrıca bronşitten kaynaklı sorunlara karşı da fayda sağlar.
  • Vücut için gerekli lif, vitamin ve birçok mineral ihtiyacını sağlamaktadır.
  • Vücutta olası enfeksiyon risklerini en aza indirger.
  • Zona ve egzema gibi cilt hastalıklarına karşı etkilidir.
  • Sinir sistemine yaptığı etki ile depresyon ve ruhsal sorunlara fayda sağlar.
  • Sakinleştiren yapısı sebebiyle kronik yorgunluk ve uykusuzluk problemlerine karşı fayda sağlar.
  • Soğuk algınlığı, grip ve bu sebeplerden ishal, karın ağrısı, boğaz ağrısı gibi rahatsızlıklara karşı fayda sağlar.
  • Gaz sıkışması gibi mide ve bağırsakta olası tüm rahatsızlıkları giderebilmektedir.
  • Terlemeniz gerektiği zaman rahatlıkla bir bardak içip terlemeye başlayabilirsiniz.
  • Yan etkileri olabileceğinden muhakkak uzman doktorunuzdan tavsiye almanız gerekmektedir.