Kekiğin Kullanım Alanları ve Faydaları Nelerdir?

Kekiğin Kullanım Alanları ve Faydaları Nelerdir?

Şifalı bitkiler arasında ilk sıralarda bulunan kekiğin sayısız faydalarından haberdar mısınız? Her mutfağın vazgeçilmezi olan kekiği bilmeyen veya o eşsiz kokusuyla tanışmayan yoktur.

 

Şifalı bitkiler arasında ilk sıralarda bulunan kekiğin sayısız faydalarından haberdar mısınız? Her mutfağın vazgeçilmezi olan kekiği bilmeyen veya o eşsiz kokusuyla tanışmayan yoktur. Özellikle mangal yapıldığında etin verdiği eşsiz kokunun yegane sahibi olan kekiğin birçok kullanım alanı bulunmakla birlikte faydaları da sayısız bir çokluktadır.

Alternatif tıpta en çok tercih edilen ve geçmişi çok eski çağlara dayanan kekiğin günümüzde faydaları ve etkileri daha iyi bilinmektedir. Teknolojik gelişimler ve bilimselliğin artışından kaynaklı kekik üzerinde yapılan sayısız çalışmanın ortaya çıkmasını sağladı. Bu bağlamda kekik birçok farklı şekilde kullanılmaya ve faydaları daha iyi tespit edilmeye başlandı.

 

Kekik Nasıl ve Ne Şekilde Kullanılır?

  • Öncelikle kekik herkesin daha çok bildiği şekliyle baharat olarak çokça kullanılmaktadır. Yemeklere kattığı eşsiz lezzet sayesinde en çok tercih edilen baharatların başında gelir.
  • Kekikten bitkisel yağ elde etmek mümkündür. Öyle ki yağının da kullanım alanı oldukça geniştir.
  • Kekikten çay elde ederek bu bitkiyi çay niyetine tüketmek yine oldukça tercih edilen kullanım şekillerinden bir tanesidir.
  • Kozmetik ürünlerde çokça tercih edilmesinin yanında saç kremi ve şampuan gibi ürünlerde de kullanılması yaygındır.

Önemli Uyarı: Kekik uzmanlar tarafından çok fazla kullanımı tavsiye edilmemektedir. Aşırı kullanım halinde ters tepkilerin ortaya çıkabileceği belirtilirken; kronik hastalık ve sürekli kullanılan ilaçların var olması halinde muhakkak doktor kontrolü ve tavsiyesi şart olmaktadır.

 

Faydaları Nelerdir?

  • Kalp sağlığına karşı büyük faydaları mevcuttur. Damar ve kalp zararları riskini en aza indirgemektedir.
  • Kanser hücrelerine karşı vücudu korumaktadır.
  • İçerdiği vitaminler sayesinde bağışıklık sisteminin güçlenmesini sağlamaktadır.
  • Kemiklerde ve kaslarda olası travmalara karşı fayda sağlamaktadır.
  • Sindirim sistemi ve bu sistemde olası hastalıklara karşı koruma sağlamaktadır.
  • Kadınlarda adet döngülerinin düzenlenmesi ve ağrıların hafifletilmesinde etkinliği vardır.
  • Gözlerin daha sağlıklı olmasına etki etmektedir.
  • Solunum yollarında yaşanan rahatsızlıklara karşı koruma sağlamaktadır.
  • Ağız ve diş sağlığında koruma sağlar.
  • Cilt sağlığı ve saç bakımı gibi kişisel bakımlarda da kullanımı mevcuttur.
  • Saç dökülmelerine karşı etkinliği büyüktür.
  • Mevsimsel hastalıklara karşı vücuttaki zehirli maddelerin dışarı atılmasını sağlamaktadır.
  • Mide ve bağırsak gibi sindirim organlarının düzgün çalışmasını sağlamaktadır.
  • Vücut için gerekli enerji ihtiyacını karşılamaktadır.
  • Depresyon, stres ve kaygı bozukluğu gibi ruhsal durumlara karşı rahatlatıcı etki yapmaktadır.
  • Ayrıca böcek ve sinek ısırıklarına karşı koruma ile tedavi etkisi yapabilmektedir.

HABERE YORUM KAT

UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.