Hastalıklara Karşı Mükemmel Bağışıklık Güçlendiren İçecekler!

Kış ayları herkesin bildiği gibi hastalıklar mevsimi olmaktadır. Virüsler kış aylarında aktif hale gelirler ve hastalık bulaştırırlar. Bu sebeple kış aylarında güçlü bir bağışıklık sistemine sahip olmak hastalıklara karşı koruma sağlarken

 

 

Kış ayları herkesin bildiği gibi hastalıklar mevsimi olmaktadır. Virüsler kış aylarında aktif hale gelirler ve hastalık bulaştırırlar. Bu sebeple kış aylarında güçlü bir bağışıklık sistemine sahip olmak hastalıklara karşı koruma sağlarken, bu bağışıklığı yediğiniz yemeklerden ve içtiğiniz içeceklerden sağlamanız mümkün. Bu içerikte bahsedeceğimiz bazı içecekler ile bağışıklık sisteminizi oldukça güçlendirmeniz mümkün hale gelmektedir. İşte mükemmel bağışıklık kazandıran o içecekler.

 

Birinci Tarifimiz C Vitamini Deposu

unnamed-1.jpg

Portakal, greyfurt ve zerdeçaldan oluşan birinci bağışıklık güçlendirici içeceğimiz antioksidan ve C vitamini deposu olacak. Portakal ve greyfurt sularını birbirine ekleyerek taze zerdeçalı da bu karışıma eklemeniz gerekir. Oldukça faydalı olan bu karışım C vitamini ve antioksidan ihtiyacını gidererek vücut için büyük bir bağışıklık kazandırıcı içecek olacaktır. Bu içeceği fırsatınız varsa her gün tüketmeniz de fayda olacaktır.

 

İkinci Tarif Tüm Vitaminleri Barındırıyor

Yeşil elma, kapya biber ve havuçtan büyülü bir içecek hazırlamaya ne dersiniz? A, C ve K vitaminin açısından oldukça zengin olan bu karışımdan elde edeceğinizi güçlü bağışıklık sistemi sizi tüm kış boyunca hastalıklara karşı koruyacaktır. Diğer tariflere göre daha sert bir tada sahip olan bu doğal içeceğin etkileri de yine oldukça sert ve nettir.

 

Damar ve Kana Etki Eden Üçüncü Tarif

pancar-havuc-elma-karisiminin-9-mucizevi-faydasi-x-46641-b.jpg

Damar sorunları ve beraberinde kanın vücuttaki dolaşımı bağışıklık sistemini en net ilgilendiren durumlardan bir tanesidir. Bu sebeple damar ve kanın sağlığı da yine bağışıklık sistemi için gereklidir. Bu karışım ile karaciğere yapacağınız etki sayesinde güçlü bir bağışıklık kazanmanız mümkün olacaktır.

 

Hormonlara Etki Eden Dördüncü Tarif

Bağışıklık sistemi denilen olgu bütün vücudun sağlıklı olması demektir ve bu bağlamda hormonları da bağışıklık sisteminin bir parçası olarak görmek gerekir. Hormonlara bu anlamda etki edecek ve onları güçlendirecek tarif kabak çekirdeği sütü olacaktır. Serotonin, dopamin gibi hormonların daha düzenli çalışmasını sağlayacak olan bu tarif için; kabak çekirdeğini biraz suya ile karıştırarak blendırdan geçirin ve mükemmel tarifi elde edin. İki günde bir bu tarifi uygulamanız mümkün olmalıdır.

 

 

HABERE YORUM KAT

UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.