Hardal Yağının Faydaları Nelerdir?

Hardal Yağının Faydaları Nelerdir?

Hardal bitkisinin tohumlarından elde edilen hardal yağının insan vücuduna inanılmaz faydaları bulunmaktadır. Asya’da ve özellikle Hindistan mutfağında çokça rağbet gören hardal yağı eski Roma ve Yunan medeniyetlerinde de tercih edilmiş

 

 

Hardal bitkisinin tohumlarından elde edilen hardal yağının insan vücuduna inanılmaz faydaları bulunmaktadır. Asya’da  ve özellikle Hindistan mutfağında çokça rağbet gören hardal yağı eski Roma ve Yunan medeniyetlerinde de tercih edilmiş bitkisel yağlardan biri olmuştur. Kökleri eskiye dayanan ve her gün yeni bir faydası keşfedilen hardal yağı vitaminler açısından da oldukça zengindir. A, B ve E vitaminleri için bir depo görevi gören hardal yağının birçok hastalık riskini azalttığı artık tespit edilmiştir. İçerisinde doymamış yağ asitleri de bulunan hardal yağı bu açıdan da fazlasıyla tavsiye edilir.

hardal-yagi-16-9-1594284828.jpg

Yapılan araştırmalar neticesinde temeli M.Ö 3 binli yıllara dayandığı fark edilen hardal yağı ilk olarak Hindistan’da bu tarihlerde yetiştirilmeye başlanmıştır. Bu geçmişi sebebiyle birçok bitkisel tıp ürününde yıllarca kullanılan hardalı Hipokrat bile bazı ilaçlarında kullanmaktan geri durmamıştır. Birçok şekilde kullanımı söz konusu olan hardal yağını tek başına veya hafifletici yağlar ile kullanmak mümkün olmakla birlikte faydalarını duyunca sizlerde şaşıracaksınız.

 

Faydaları Nelerdir?

  • Kötü huylu kolesterolü düşürmektedir.
  • Kanser riskini düşürür.
  • Enfeksiyon hastalıklarına karşı koruma sağlar.
  • Masaj yağı olarak kullanılabilir ve kan dolaşımını bu sayede hızlandırır.
  • Ciltteki dokuların onarılmasını sağlar.
  • Siyah noktalarda etkili olduğu kadar cilt yanıklarında da izleri yok eder.
  • Beyin ve sinir fonksiyonlarını sağlıklı yönde etkiler. Kaslarda oluşan gerginlik ve damar sertleşmelerini geçirir.
  • Eklem ağrılarına fayda sağlar.
  • İç organların işleyişini daha da hızlı hale getirir.
  • Sindirim sistemini düzenler ve karaciğerlerin işleyişini sağlıklı yönde etkiler.
  • Vücuttaki toksin maddelerin ter yoluyla atılmasını sağlar.
  • Ciltteki çizgi ve kırışıklıkları gidermektedir.
  • Güneş ışığından kaynaklı lekeleri geçirir ve güneş ışığına karşı koruma sağlar.
  • Vücuttaki zararlı bakterilere karşı savaşır.
  • Soğuk algınlığı, boğaz ağrısı ve öksürük gibi hastalıkları geçirir veya rahatlatır.
  • Ayak tabanında ve topukta meydana gelen çatlakların giderilmesini sağlar.
  • Tırnakların ve dişlerin yapısını güçlendirir.
  • Dudak çatlaklarına karşı fayda sağlar.
  • Astım, KOAH gibi hastalıklara karşı etkilidir.
  • Dişlerin ayrıca beyazlamasını sağlar ve diş etlerindeki sorunların giderilmesine etki eder.
  • Ciltteki sivilce ve akne izlerini yok eder.
  • Saç köklerini besler ve kepek ile saç derisi hastalıklarına karşı koruma sağlar.
  • Saçın daha hızlı uzamasına etki eder.
  • Ayrıca böcek ve sinek kovucu olarak vücuda sürülerek de kullanılabilir.

 

HABERE YORUM KAT

UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.