Doğal Güzellik Nedir ve Bunun İçin Neler Yapılmalıdır?

Doğal Güzellik Nedir ve Bunun İçin Neler Yapılmalıdır?

Doğal güzelliğin ne olduğuna ve nasıl uygulanması gerektiğine dair bir yazıdır.

Güzellik kavramı yıllar içinde değişiklik göstermiştir. Kilolu kadınların güzel olduğu bir tarihsel zaman vardı. Tam tersi, zayıf olmanın tek güzellik kriteri kabul edildiği bir dönem vardı. Günümüzde ise, doğal güzelliğin büyük ölçüde aranılan özellik olduğunu söyleyebiliriz. 

Buna bir örnek verecek olursak, bacaklarını ve kollarını kaybetmiş olmasına rağmen çeşitli sınırlamaların üstesinden gelmeyi başaran ve Rio Paralimpiklerinde eskrim şampiyonu ve ünlü bir markanın reklam yüzü olan İtalyan Paralimpik sporcu Beatrice Vio'dur.

Vio, kadınlar ve erkekler için makyaj yapma konusunda abartılı uygulamalara gerek duyulmadan, insanların kendi içlerinde olan güzelliği takdir etmeleri için çağrıda bulunmuştur. Bu yazıda göstereceğimiz şey de tam olarak bu: Doğallık!

Doğal Güzelliğin Önemi

Dizginlenemeyen güzellik arayışı, birçok kadının sağlıksız tedavilerde yitip gitmesine ve sadece ciltlerinde değil kendi yaşamlarında da onarılamaz hasara neden oldu. Felçlere, kalp durmalarına ve hatta ölüme neden olan çok sayıda estetik kurbanı vaka vardır. 

Yapay güzelliğin aksine, doğal güzellik artık altın değerindedir. Doğallık, moda trendlerinin peşine takılma gereği duymadan, kadın zevkini vurgulayan bir trenddir. Yani gün içinde sadece çok basit bir makyaj uygulamanın yeterli görülmesidir.

Bunun için önemli olan, hidrasyona öncelik vermek ve özel bir bakım ile cilt sağlığını her zaman güncel tutmaktır. Makyaj konusunda ise açık tonlar tercih edilmelidir.

Cildinize İyi Bakmanın Öneminin Farkında Olun

Doğal güzellik trendi içerisinde, cilt bakımı olarak bilinen çeşitli rutinlerden bahsedebiliriz. Özel bir nemlendirme ve besleme alışkanlığı, bakımlı cildi vurgulayan bir prosedürdür. Bununla birlikte, kozmetik ürünlerde kullanılan teknolojik yenilikler, yalnızca bir cilt bakımı rutini benimsendiğinde işe yarar.

Gün içinde çok meşgul olsanız bile, cildinizin sağlığına dikkat etmek adına, yatmadan önce biraz bile olsa, kendinize bir zaman ayırmanız gerekir. İşte uygulayabileceğiniz bazı adımlar:

1. Sabah ve Gece Yapmanız Gereken Cilt Bakımı 

Evden ayrılmadan önce cilt sağlığına odaklanan bir bakım rutini izlemeniz önemlidir. Soğuk su ve cildiniz için faydalı bir sabunla yüzünüzü temizleyerek doğal güzelliğe öncelik vererek başlayabilirsiniz. Pek çok insan soğuk suya yaklaşmamasına rağmen, kan damarlarını daraltmak, kızarıklığı ve şişliği azaltmak için aslında mükemmeldir. Böylelikle parlaklık çok daha doğal ve sağlıklı olacaktır. Ek olarak, iyi bir nemlendirici ve ayrıca bir güneş kremi kullanarak, cildinizin gençleşmesine katkıda bulunabilirsiniz.

Bir makyaja ihtiyacınız varsa, taban ve kapatıcı katmanlardan mümkün olduğunca uzak durmaya çalışın. Her zaman kendi doğal güzelliğinizi vurgulayacak, hafif ve duru ürünlere yatırım yapın. Bir diğer önemli bilgi ise, sabah yapmış olduğunuz makyajı gece olduğunda mutlaka temizlemektir. Bunun için çene ve alnın köşeleri başta olmak üzere, tüm yüzünüzü iyice temizlemeniz önemlidir. 

Nemlendiricileri hem sabah hem de geceleri kullanın. Kaliteli ürünler kullanmak, cildin sıkılaşmasına katkıda bulunur ve cildin besin değerini arttırır.

Nemlendiricilerde cilt tipinize uygun ürünler kullanmak her zaman önemlidir. Örneğin, cilt kuruluğu durumunda, kuruluk giderici kremler kullanmak gerekirken, yağlı ciltler ise yüz serumuna ihtiyaç duyar.

Yaşlanmayı geciktirici bir ürün kullanmak, erken yaşlanmayı ve buna bağlı olarak oluşan ifade çizgilerini önlemek için de iyi bir uygulamadır.

2. Peeling Yapın 

Ölü hücrelerin yüzden uzaklaştırılması, ürünlerin daha iyi emilmesine katkıda bulunmanın ve daha etkili sonuçlar elde etmenin bir yoludur. Bu nedenle, her on günde bir peeling yapmak her zaman harika bir seçimdir. 

Bu uygulamayı evinizin rahatlığında gerçekleştirmek için, pazar günü gibi geniş bir zaman aralığı kullanabileceğiniz bir gün ayarlayın. 

Cilde çok hafif bir baskı uygulayarak dairesel hareketlerle uygulama yapın. Son işlem ise daima su ve nötr bir sabunla yapılmalıdır.

3. Beslenmenize Özen Gösterin 

Doğal güzellik aynı zamanda iyi alışkanlıkların bir yansımasıdır. Bunların arasında sağlıklı beslenme ve fiziksel aktiviteden bahsedebiliriz. Hem egzersiz yapmak hem de besin açısından zengin yiyeceklerle beslenmek, cildinizi sağlıklı tutmak için oldukça önemlidir. 

Yemek konusunda, gün içinde her zaman salata, meyve, karbonhidrat ve protein porsiyonlarına öncelik vermelisiniz. Unutmayın ki, cildinizin doğal görünümü, tükettiğiniz besinlerin bir sonucudur. 

Ek olarak, anti-enflamatuar etkilere sahip oldukları için bolca probiyotik tüketmelisiniz. Probiyotikler, siyah nokta veya sivilce gibi sorunları önlemek ve hatta bunlarla savaşmak için endikedirler.

4. Kendinize ve Yaşama Saygı Duyun 

Doğal güzelliğe yatırım yapan kadınların özgüvenleri daha fazladır. Çünkü kendilerini oldukları gibi kabul ederler. Sürekli makyaj rötuşu yapmaya gerek duymadıkları veya belirli bir estetik modeli takip etmedikleri için daha iyi yaşarlar. Çünkü kendilerini doğal halleriyle severler.

Bu eğilimi takip edenler, her türlü aşırılıktan kaçınarak, genellikle sağlıklı bir yaşam tarzı benimserler. Kozmetik kullanımını sadece cildin beslenmesi ve yaşlanmanın etkilerinden kaçınması için kullanırlar. 

Makyaj söz konusu olduğunda, seçimler genellikle daha temiz veya tazedir. Örneğin, çok hafif bir allık ve nötr renklerde ruj kullanılması gibi... Bu nedenle, bu eğilimi takip eden kadınlar, çok iyi sonuç verdiği iddia edilen ancak pratikte neredeyse hiçbir işe yaramayan kozmetik ürünlerin sayısız olumsuz sonucundan kaçınmış olurlar. 

Doğal güzellik alışkanlığını kazanmakla birlikte, bakımınız organizmanızın da ritmine uygun olacak ve hayatın sağladığı kaçınılmaz değişikliklere içten bir saygı duyacaksınız. En iyisi de budur; aynaya her baktığınızda sahte bir güzellik yerine sadece kendinize ait olan mükemmelliği görürsünüz.

HABERE YORUM KAT

UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.