Cilt İçin Avokado Dünyanın En Sağlıklı Meyvesidir

Cilt İçin Avokado Dünyanın En Sağlıklı Meyvesidir

Avokado yağı, cildin daha sağlıklı ve güçlü olmasına yardımcı olan faydalı özelliklere sahiptir.

Avokado yağı, genelde çeşitli kremlere, temizleme jellerine ve diğer birçok kozmetik ürünlerine de eklenir. Taze avokado ise cildi güçlendirmeye ve dehidrasyon gibi başka nedenlerle oluşan sorunların hızlı iyileşmesine yardımcı olan besleyici maskeler yapmak için kullanılmaktadır.

Avokado Yağı Neleri İçerir?

Avokado yağı, A ve E vitaminleri ve sağlıklı yağlar açısından oldukça zengindir. Tüm bunlar sedef hastalığı ya da egzama semptomlarının hafifletilmesinde etkili olan çok faydalı maddelerdir. Avokadonun doğal antibakteriyel özellikleri nedeniyle yağ, cilt çatlaklarını gidermeye, kuru epidermiyi beslemeye ve hücreleri onarmaya yardımcı olmaktadır.

Avokado yağı, zeytinyağından daha fazla yağ asidi içerir. Ayrıca avokado yağı eser elementler bakımından da oldukça zengindir. İçerisinde B ve E vitaminlerine göre biraz daha az miktarda F,A ve C vitaminleri bulunur. Derideki oksijen süreçlerini düzenlemeye ve ayrıca kan dolaşımını normalleştirmeye yardımcı olurlar.

Avokado Yağının Artıları

  • Yüksek miktarda eser element ve vitamin içerir.

  • Günlük kullanıma uygundur.

  • Rosacea riskini azaltır.

  • Yaşlılık lekeleri ile savaşır.

  • Cildi nemlendirir.

  • İltihabı hafifletir.

Avokado Yağının Eksileri

  • Nadir durumlarda alerjiye neden olabilir. Bu nedenle kullanmadan önce test etmeniz önerilir.

  • Sık ve bol miktarda kullanımı, yağ bezlerini güçlendirecektir.

Avokado Yağı Nasıl Kullanılır?

Avokado yağı sadece yüzdeki cilt için değil vücut için de oldukça etkilidir. Masaj için kullanılabilir. Özellikle de göz çevresindeki akupunktur uygulamalarında oldukça popülerdir. Yüksek yağ asitleri içeriği nedeni ile ideal olarak dudaklardaki mikro çatlakların iyileşmesine yardımcı olur.

Sabah ve akşam avokado yağı ile yüzün durulanmadan silinmesi önerilir. Bu sayede ciltteki eksik nemi etkili bir şekilde yeniler. Ayrıca sivilce veya iltihaplanma sonrası cildin yenilenmesine yardımcı olur.

Avokado Yağı Ne İşe Yarar?

Avokado yağı sağlıklı saçlar ve tırnaklar için önemlidir. Maske olarak saça uygulanması ve 30 dakika sonra ise durulanması önerilir. Ayrıyeten avokado yağını günde 3 defa tırnaklara sürülmesi de faydalı olacaktır.

Taze Avokado

Taze avokadonun yadsınamaz. Her gün taze avokado tüketilmesinde bir sakınca yoktur. Vücuttaki yararlı elementlerin eksikliğini telafi etmek için yarısı bile yeterli olacaktır.

Sorunlu ciltler için avokado maskesi tarifi

Problemli olan ciltler için avokado maskesi oldukça etkilidir. Bu avokado maskesini hazırlamak için 1 tatlı kaşığı bal ile avokadoyu iyice karıştırın. Cildinize ovalayarak uygulayın ve 10 dakika bekletin. Süre sonunda ılık su ile durulayın.

HABERE YORUM KAT

UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.