Cilt Bakımı İçin Öneriler

Cilt Bakımı İçin Öneriler

Çoğumuz şehrin kalabalıklığında ve günlük hayatın karmaşasında bazen kendimizi ihmal edebiliyoruz; işten eve geldiğimizde kendimizi yorgun ve kirli hissedebiliyoruz.

Aslında bakarsak bu durumun cildimizi ihmal etmekten dolayı olduğunu unutuyoruz.Sonuç olarak ise nasıl davranıyorsak o şekilde geri dönüş alıyoruz. O yüzden cildinizi pırıl pırıl ve yumuşak hissetmeniz için size birkaç öneride bulunacağım:

1.İçten gelen güzellik için sağlıklı beslenmek şart.

Yaşadığımız, yediğimiz, içtiğimiz ve hissettiğimiz her şeye bedenimiz tepki veriyor. Eğer cildime çok iyi bakıyorum fakat yine de karşılığını alamıyorum, ışıltılı hissedemiyorum diyorsanız muhtemelen aynı zamanda su içmeyi ihmal ediyor, meyve sebze tüketmeyi unutuyor ve abur cuburu, fast-food ürünlerini çok seviyorsunuzdur. Bilmekte fayda var ki; yağlı beslenmek karaciğerinizi yoruyor, haliyle vücuttan yağı atabilmek için gözeneklerinizi genişletiyor ve cildinizi yağlandırıyor. 

2.Güneşten korunmadıkça lekelerden kurtulamazsınız.

Genel kanımız güneş kremi sadece yazın sürülür, tatil ürünüdür şeklinde olsa da doğru olan güneş kremini yaz kış demeden her zaman yanımızda bulundurmamız ve 3-4 saatte bir sürmemiz gerektiğidir. Güneşten gelen zararlı ışınlar cildimizde büyük hasarlara sebebiyet gösterebilir.

3.Haftada 1-2 kez maske yaparak cildinizi ödüllendirebilirsiniz.

İçten gelen güzellik için yemekten bahsetmiştik; peki ya meyve, sebze ve bitkilerin vitaminleri için dıştan müdahale gerekir mi?

Gözeneklerimizi temizlemek, ölü hücreleri atmak, lekelerimiz minimuma indirgemek ve renk eşitsizliğini engellemek için çeşitli doğal maskeler yapabiliriz.

Aloe Vera: Cildi yeniliyor ve cilde ışıltı katıyor. Kullanmak için önce dikenlerini kesip sonra içindeki jeli yüzünüze sürebilirsiniz. Sürerken ağız tadınızın bozulmaması için ağzınıza gelmemesine dikkat edin. Tadının zehir gibi olduğu bu bitkinin iyileştirici bir şifa olması doğrusu enteresan.

Limon: Seyreltik kullanıldığı takdirde içinde bulunan asit pH dengesini sağlıyor. Cilt lekelerinin rengini açtığı biliniyor. Yine de hassas ciltlerin dikkat etmesi gereken bir durum. Sıklıkla kullanılması cilde hasar vermemek amacıyla önerilmiyor.

Muz: Eğer cildiniz kuruysa ve nemlendirmek için bir kür arıyorsanız bir muz ile bir yemek kaşığı balı karıştırın ve yüzünüze sürün. Cildinizin yumuşaklığını ve kazandığınız nemi ilk denemede farkediceksiniz.

Elma sirkesi: İçinde bulunan antioksidan sayesinde cildinizdeki mikropları kırar ve sivilcelerinizi söndürür. Su ile seyreltmeye dikkat etmelisiniz. Aksi takdirde cildi yakabilir. Haftada bir yapmanız cildinizi tazeleyecektir. Sadece sivilcelerin üzerine sürmeye dikkat etmelisiniz.

Kahve Telvesi: İçinde bulunan kafein sayesinde kan dolaşımı hızlanır ve ciltteki ödemi azaltır. Cildinize canlılık verir. Aynı zamanda peeling etkisi yaratır.

4. Tonik kullanmak cildin nefes almasını sağlar.

Günlük hayatta iş yoğunluğu, bulunan ortam sebebiyle terliyoruz veya yüzümüze toz geliyor, her ne kadar görmesek de tabaka şeklini alıyor. Cilt nefes alamadıkça gözeneklerini genişletiyor ve kir içeriye doluyor. Bahsettiğim şey aslında her gün sinirimizi bozan sizin de çok iyi tanıdığınız siyah noktalar. 

Eğer cildimizde siyah nokta oluşmasını istemiyorsak iş yerimizdeki çekmeceye bir tonik  ve pamuk koyup arada sırada silebiliriz. Benim tavsiyem cilt ile kimyasalı fazla muhattap etmemek için gül suyu. 

Gül suyu sürdüğünüz takdirde cildinizin ferahladığını hissediceksiniz.

5. Fondoten, Pudra kullanımını azaltın.

Her gün yüzünüzü mumla kapladığınızı düşünün. Ne kadar rahatsız edici değil mi? Abartılı bahsetmiş olsam da fondotenin bundan farkı yok aslında bakarsanız. Eğer çok rahatsız olduğunuz lekeler varsa sadece oraya sürebilirsiniz.  Aksi takdirde yaşlanmayı hızlandırıyor, gözenekleri tıkıyor ve sivilce oluşumuna yardımcı oluyor. 

En önemlisi siz her halinizle güzelsiniz. Sadece kendinizin farkına varın ve kendinizi sevin; böylelikle daha çok güzelleştiğinizi göreceksiniz.  

HABERE YORUM KAT

UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
1 Yorum