Kadınlarda Saç Dökülmesine Karşı 8 Doğal Tedavi Yöntemi!

Eğer saç dökülme sorununuz varsa herhangi bir tedavi yaptırmadan önce dökülmenin sebebini araştırmanız gerekir. Bunu yapmanız, tedavinin başarılı sonuçlanması için çok önemlidir.

24 Ağustos 2021 15:02 Kadın Kişisel Bakım
Kadınlarda Saç Dökülmesine Karşı 8 Doğal Tedavi Yöntemi!

Saç dökülmesinin birçok nedeni vardır: Genetik, kötü beslenme, bazı hastalıkların tedavisi, stres, aşırı kimyasal kullanımı, düşük ferritin seviyeleri, anemi, depresyon ve doğum kontrol hapı kullanıp bırakmak bunlardan sadece birkaçıdır. Nedene bağlı olarak, saç dökülmesi ancak gerçek sebebini anlayıp ona doğrudan müdahale edilerek çözülebilir.

5efd0a4d45d2a04258b6e2a4.jpg

Doğal tedavilerin her zaman destekleyici olduğuna dikkat etmek de önemlidir. Ayrıca bu yöntemleri yalnızca bir kez kullandıktan sonra probleminizi ortadan kaldıracağını düşünmenin de faydası yoktur. Evde yapılan tedavinin sonuçları hemen kendini göstermemektedir. Faydaların değerlendirilebilmesi için en az 3 ay düzenli olarak uygulanmaya devam edilmelidir.

Saç Dökülmelerine Karşı Doğal Tedavi Yöntemleri

1. Biberiye ve Nane Esansiyel Yağı

Saç dökülmesinin önüne geçmek için en iyi yağlardır. Saç derisindeki dolaşımı yoğunlaştırır, büyüme performansını iyileştirir ve saç derisini besleyerek saç dökülmesini önler.

Bir kabın içine her bir yağdan 3 damla ekleyin, karıştırın ve iyice masaj yaparak saç derisine sürün. 1 saat bekledikten sonra saçınızı şampuan kullanmadan ılık suyla yıkayın.

2. Hindistan Cevizi Yağı

Hindistan cevizi yağının saçı güçlendirici bir etkisi vardır. Bunun yanında saç dökülmesini önler ve saç derisini besler. Hindistan cevizi yağı saçın nemlenmesine yardımcı olmanın yanı sıra saç büyümesini de hızlandırır. Telleri daha canlı ve kıvrımsız hale getirir.

Saç derinize uygulamak için bir miktar Hindistan cevizi yağını ayırın (yaklaşık iki yemek kaşığı). Saçınız kuruyken, tüm saç derinize hindistan cevizi yağı ile masaj yapın. Yağın iyice emilmesini sağlayın. Saç derinizdeki yağı ısıtmaya yardımcı olmak için bir havlu ile saçlarınızı sarın. 4 saat bekletin ve ardından saçınızı normal şekilde yıkayın.

3. Aloe Vera

Aloe vera, saç foliküllerinin temizlenmesini sağlar. Bu foliküller saç derisinde bulunan yağı dışarı atarak saçın uzamasını engelleyebilir. Aloe vera yağı, saç tellerini yenileyip besleyerek saçı eski haline getirmeye yardımcı olur. Saçları daha güzel, yumuşak, parlak bırakır, güçlendirir ve hatta dökülmeyi engeller.

Bir yemek kaşığı kadar aloe vera yağını ayırın ve saç derisine uygulayın. Ardından temizleyin ve masaj yapın. 30 dakika bekleyerek etki etmesine izin verin. Daha sonra saçınızı iyice durulayın ve ardından saç kremi uygulayın.

5efd284545d2a04258b7bb82.jpg

4. Yumurta Saçı Güçlendirir

Yumurta, saç dökülmesini önlemek ve saçların daha canlı ve sağlıklı olması için büyük bir müttefiktir. Yumurta, kafa derisini besleyen doymuş yağ asitleri, doymamış yağ asitleri, 20 tür amino asit, 14 tür mineral, 12 tür vitamin ve karotenoidlerden oluşur. Yumurta sarısı biyotin, yağlar ve proteinler açısından zengindir ve doğal olarak nemlendiricidir. Yumurta akı, istenmeyen yağlanmayı yok eden ve saçı temizleyen enzimler içerir.

Bütün bir yumurtayı bir kaseye ayırın. Bir çorba kaşığı hindistancevizi yağı ekleyin ve iyice karıştırın. 5 damla çay ağacı esansiyel yağı ekleyin. Saç derisine masaj yaparak iyice yedirin. 20 dakika bekletin ve saçınızı normal şekilde yıkayın. Bu formül kuru uçlara da uygulanabilir.

5. Elma Sirkesi ve Adaçayı Esansiyel Yağı

Elma sirkesi, organik asitlerin (malik, sitrik, laktik ve oksalik) yanı sıra amino asitler, vitaminler ve mineraller açısından da zengindir. Elma sirkesi tırnak etlerini kapatmaya yardımcı olur, saçtaki kabarmayı iyileştirir, kafa derisinin pH'ını düzenler, saçların iyileşmesine yardımcı olur, kepek ve saç dökülmesiyle mücadele eder.

300 ml temiz suyu ayırın, üzerine 2 yemek kaşığı organik elma sirkesi ve 2 damla adaçayı esansiyel yağı ekleyin. Karıştırın ve saçınızı şampuan ve saç kremi ile yıkadıktan sonra tüm saça püskürtün. Birkaç dakika masaj yapın ve yaklaşık 40 dakika bekleyin. Ve saçınızı durulayın.

6. Yeşil Çay

Yeşil çay, saçtaki yağı düzenler ve saç derisini iyileştirmeye yardımcı olur. Ayrıca saç büyümesine yardımcı olabilir. Bunun nedeni, yeşil çayın, zararlı serbest radikallerle savaşan ve saç gelişimini teşvik eden antioksidanlar açısından zengin olmasıdır. Ayrıca kepek gibi kafa derisindeki sorunların çoğalmasını önlemenin yanı sıra saç foliküllerinin büyümesinde ve uzamasında rol oynadığı da bilinmektedir.

Bir çay bardağı yeşil çay hazırlayın. Karışımı bir sprey şişesine koyun ve tüm kafa derisine uygulayın. Masaj yapın ve 10 dakika kadar bekletin. Ardından saçınızı normal şekilde yıkayın.

image-750x-603a51327f87c.jpg

7. Saç Kili

Bu kil, saç derisinde biriken yabancı maddeleri ve toksinleri ortadan kaldırılmasına yardımcı olmaktadır.

Saç killeri saç derisini detoksifiye edici bir ajan görevi görür. Antiseptik ve antiinflamatuar özellikleri sayesinde saç dökülmesini önleyerek kepeği ortadan kaldırır. Ayrıca saç derisini beslemeye yardımcı olan mineraller içerir.

2 yemek kaşığı kili (beyaz, yeşil, kırmızı veya siyah) ayırın ve içine 3 yemek kaşığı su ekleyin. İyice karıştırın. Saç derisine uygulayın. 20 dakika bekletin ve ardından saçınızı normal şekilde yıkayın.

8. Çemen Otu Tohumu

Çemen, saç büyümesini teşvik eden protein ve nikotinik asit içerir. Saç derisinin aşırı yağlanmasını önler ve kepekle savaşır. Böylece saç dökülmesinin önüne geçer.

Çemen tohumlarını bir bardak suya koyun ve bir gece bekletin. Ertesi sabah bir macun haline getirin. Bu macunu kafa derisine uygulayın. Saçınızı bir havluyla örtün ve 40 dakika bekletin. Ardından saçınızı normal şekilde yıkayın.

Kullanmanın bir başka yolu da çemen otu tozunu seçtiğiniz herhangi bir bitkisel yağa eklemek, karıştırmak ve kafa derisine uygulamaktır.

sac-dokulmesi-nasil-onlenir-durdurulur-sac-dokulmesine-karsi-maske-1522696614.jpg

Saç Dökülmesini Önlemek İçin Neler Yapılmalı

Yukarıda saydığımız doğal tariflere ek olarak, saç dökülmesi problemiyle başa çıkmak için neler yapılması gerektiğinin farkında olmak her zaman önemlidir.

- A, B, C, D ve E vitaminleri, protein ve demir içeren yiyecekler tüketin.

- Saçın doğal sağlığı için gerekli olan yağ asitlerini elde etmek için keten tohumu, fındık, avokado ve hindistancevizi yağı kullanın.

- Saçınızı yıkamak için sıcak su kullanmaktan kaçının.

- Saç telleri yumuşak ve hassas olanlar, sülfat içermeyen şampuan kullanmalıdır.

- Saçınızı yıkadıktan sonra saç derisine masaj yapın. Bu, kan dolaşımını artırır ve saç dökülmesini önler.

- Saç derinizi temiz tutun. Kökleri tıkadığı ve saç dökülmesine neden olduğu için kalıntı birikmelerini önleyici bir peeling yapın.

- Saç kurutma makinesi ve düzleştiricileri uzun süre kullanmaktan kaçının.

- Aşırı kimyasal içeren şampuan ve saç kremlerini kullanmayın. Kimyasallar saç kökünü zayıflatarak gücünü kaybetmesine ve dökülmesine sebep olur.

HABERE YORUM KAT
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Önceki ve Sonraki Haberler