Kadın Güzelliğini Geliştirmek İçin 7 Basit İpucu

Hangi kadın aynaya baktığı zaman güzel bir kadın görmeyi istemez ki? Yüksek benlik saygısını korumak için önce kendinizden hoşlanmanız gerekir. Bunun için bir takım yaşam alışkanlıklarına ve sağlıklı beslenmeye dikkat etmek gerekir.

24 Ağustos 2021 00:46 Kadın Kişisel Bakım
Kadın Güzelliğini Geliştirmek İçin 7 Basit İpucu

Hangi kadın aynaya baktığı zaman güzel bir kadın görmeyi istemez ki? Yüksek benlik saygısını korumak için önce kendinizden hoşlanmanız gerekir. Bunun için bir takım yaşam alışkanlıklarına ve sağlıklı beslenmeye dikkat etmek gerekir.

Güzelliğinizi korumak için en önemli yedi alışkanlığın hangileri olduğunu bu yazıda sizlerle paylaşacağız.

164647735-kralioe.jpg

1. Güneş Kremi Kullanımını Sürekli Hale Getirin

Güneş kremini listenin ilk sırasına koymamız elbette bir tesadüf değil. Bu ürün erken yaşlanmayı önleyici olmasıyla, UVA ve UVB ışınlarına karşı koruma sağlamasıyla özellikle yüz bölgesinde her gün kullanılmalıdır. İster kışın ister yazın bu alışkanlığı mutlaka edinmelisiniz. Güneş koruyucu kullanımına devam etmek cilt kanseri gibi hastalıkları da önlemektedir.

2. Doğru Yastık Kılıfları Kullanın

Yastık kılıfının cildiniz ve saçınızın güzelliği ile ilişkisi olduğunu biliyor muydunuz? Pamuklu yastık kılıflarından kaçının. Tercihiniz saten ya da ipekten yana olmalıdır. Çünkü bu kumaşlar saçlarınızın birbirine dolanma olasılığını azaltacak ve saçın doğal nemini koruyacaktır. Öte yandan bu iki kumaş cildinizin sağlığına da olumlu yönde etki edecektir çünkü daha yumuşak dokular alerji ve tahrişleri önler. Tuhaf görünebilir ancak gördüğünüz gibi kullandığımız yaptıkların da sağlığımız ve güzelliğimizi için katkısı vardır.

3. Makyaj Yaparken Aşırıya Kaçmayın

Makyaj yapmak kadınlar için vazgeçilmezdir. Makyajın kadın özgüvenini artırmak ve kadınları daha da güçlü kılmak gibi etkileri vardır. Ancak makyaj uygulamalarında aşırılığa kalmamaya özen gösterin. Bu durum yüz derisine ciddi oranda zarar verebilir. Tüm gün fondöten, kapatıcı ve kompakt pudra kullanmak gözenekleri tıkayarak cildin nefes almasını engeller ve kırışıklıkların görünümüne sebep olabilir. Bu yüzden fazla makyaj yapmaktan kaçının.

4. Fırça Temizliğine Dikkat Edin

Çok yaygın bir davranış olmamakla birlikte makyaj yaparken kullanılan fırçaların hijyenini korumak daha sağlıklı bir cilde katkı sağlamaktadır. Fırçaların haftada en az bir kez temizlenmeleri gerekir. Bu temizlik sivilce ve siyah noktaların görünümünü engelleyecektir. Temiz bir fırça, yüzünüze zarar verebilecek eski makyaj kalıntılarını, kirlenmeyi, ölü deri hücrelerini, bakterileri ve yağlanmayı temizler.

5. Şeker Kullanımınızı Minimuma İndirin

Kilo vermek her zaman güzel görünmenize yardımcı olacak bir güzellik alışkanlığıdır. Şeker, glikasyon adı verilen bir süreçle kolajen ve elastini parçalar. Böylece cilt proteinleri elastikiyetini kaybetmeye başlar ve cilt kırışıklıklarının oluşumunu hızlandırır.

6. Saç Bakımını Aksatmayın

Saçlarımız da özel bir bakımı hak ediyor. Kullanılan kozmetik ürünler her zaman saç tellerinin esas hasar nedeni değildir. Bazı alışkanlıklar da onları daha kırılgan ve opak hale getirmeye sebep olabilir. Burada size hiç değişmeyen bir ipucu verelim: Saç tellerini kurutmak için havluyu asla ovalamayın. Sürtünme kuvveti kılcal damar sağlığını tehlikeye atabilir. Havluyu saçınıza sarın ve kurumasını bekleyin. Bu en sağlıklı kurutma biçimidir. Eğer saç kurutma makinesini kullanacaksanız saç derisindeki yağlılığı kurutmamak için başınızdan 10 ila 15 cm'lik bir mesafeyle uygulayın.

italyan-kadin-9.jpg

7. Su Bir Hayat Kaynağıdır

Suyun sağlık açısından pek çok faydası olduğu bilinmektedir. Bunun yanı sıra kadın güzelliği ile de oldukça ilişkilidir. Her gün bolca su için. Su, güçlü bir doğal nemlendiricidir. Vücut için soğuk suyla duş almak doğal bir tensör görevi görür ve sonuç olarak pürüzsüz, nemli ve güzel bir cilde sahip olursunuz. Bu alışkanlığı sürdürün ama suyu boşa harcamamaya dikkat edin.

HABERE YORUM KAT
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Önceki ve Sonraki Haberler