Etkisini Bir Anda Gösteren Beyne Zarar Veren Şeyler!

Etkisini Bir Anda Gösteren Beyne Zarar Veren Şeyler!

İnsanın yaşamdaki iradesi, kontrolcüsü ve karar vericisi olan beyin bazı şeylerden zarar görebilmektedir. Bu şeyler kendini yavaş yavaş göstermemekle birlikte hiç beklenmedik bir anda aniden gösterebilirler.

 

 

İnsanın yaşamdaki iradesi, kontrolcüsü ve karar vericisi olan beyin bazı şeylerden zarar görebilmektedir. Bu şeyler kendini yavaş yavaş göstermemekle birlikte hiç beklenmedik bir anda aniden gösterebilirler. İşte tam bu noktada bu şeylerin neler olduğunu bilmek ve önlem almak en akılcı iş olacaktır. Bu içerikte bahsedeceğimiz bazı şeylere muhakkak daha dikkatli yaklaşmanızda fayda olacaktır. İşte beyni aniden sorunlarla baş başa bırakabilen o şeyler.

 

İletişim Eksikliği, Şeker, Beyin Egzersizleri

s580h4639707b3c7161966b33a3377650f56f87c869c8.jpg

Beyninize uzun vadede ciddi zarar veren şeylerden bir tanesi sohbet etmemek, iletişim kurmamaktır. Beyin sinir dalgalarının çalışmadığı bu durumda beyin giderek tembelleşmekte ve bazı aktif becerilerini zaman içerisinde kaybedebilmektedir. Şeker yine beyni giderek sorunlara gebe bıraktıran ürünlerden bir tanesidir ve aniden bu sorun ile baş başa kalmanız mümkün olabilmektedir. Yine beyin egzersizleri yapmamakta beynin işleyişinin yavaşlamasına neden olur. Bulmaca, satranç vb. oyunlar beyin egzersizleri olarak belirtilmektedir.

 

Kahvaltı, Abur Cubur ve Dondurma

Bazı beslenme türleri beyne yine zarar verebilmektedir. Kahvaltı öğününü sık sık atlamak uzun süreli beyinde ani sorunlarla kendini gösterebilmektedir. Bu sebeple kahvaltı öğününü her gün atlamadan yerine getirmeniz oldukça sağlıklı olacaktır. Yine abur cubur tüketmek beyin fonksiyonlarına ciddi zararlar vererek, hiç ummadığınız anlarda başınıza dert olabilmektedir. Ayrıca dondurma da yine soğuk olması sebebiyle aniden beyin için şok dalgası yapabilen şeylerden biridir.

 

Cep Telefonu, Susuzluk, Sigara ve Uyurken Yapılan Hatalar!

telefon-1.jpg

Cep telefonu yaydığı radyasyon ile beyne inanılmaz zararlar vermektedir. Uzun süreli telefon görüşmeleri yapan birinde ilerleyen yıllarda beyin fonksiyonlarında sorunlar ortaya çıkabilmektedir. Yine beyin için gerekli olan suyun, gün içinde yeterince tüketilmemesi de oldukça büyük sorunlar doğurabilmektedir. Bu sebeple günlük su limitinize dikkat etmenizde fayda olacaktır.

Sigara içmek, beyin hücreleri için ölümcül olmaktadır. Beyin hücreleri sigara sebebiyle ölürken, aniden beyinde ciddi sorunların ortaya çıkması söz konusu olabilmektedir. Son olarak uyurken kafanızı yorganın altına koymanız sürekli karbondioksit solumanıza neden olacağı için yine beyin hücrelerinizin ölümü için tetikleyici olabilmektedir.

 

 

HABERE YORUM KAT

UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.